top of page
קיק בוקס - Kickboxing
באימוני הקיק בוקס נעבוד על כושר גופני בהילוך גבוה , האימונים והקרבות נעשים בעיקר בעמידה . האימונים מתחילים בחימום מאסיבי / ועבודה על טכניקות בעיטות ואגרופים לרמה הגבוהה ביותר . בזירה תלמדו לשלוט על הגוף ועל הנפש ותוכלו לחוות תחת פיקוח המאמן את אותה החוויה ואדרנלין של קרבות זירה ממש כמו הלוחמים על מרקע הטלויזיה .
3 קבוצות גילאים שונות ילדים נוער ובוגרים ולפי שיקול המאמן סנסאיי בר שפר דאן 5 .
ניתן להתאמן פעם בשבוע , פעמיים בשבוע , או כל יום כולל שישי !
bottom of page